Soins et santé dans le sexe

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Mesdames et Messieurs, qui se battent non pas tant pour une place sous le soleil, mais simplement pour survivre, le plus souvent tout le monde ne commence à penser à sa santé que lorsqu’il n’y a rien à penser. Comme vous le savez, nous avons une santé, mais il existe de nombreuses façons de la détruire.

Santé du partenaire sexuel

Les femmes prennent mieux soin de leur santé sexuelle que les hommes, il n’y a pas de contestation ici. Mais parfois, ils posent à un spécialiste de telles questions qui déroutent même quelqu’un. Ce sont les questions qui excitent le beau sexe, et une personne très compétente en la matière y répondra..

Réception de conseils sexuels

(Question.) Après un rapport sexuel occasionnel, sur les conseils d’un de mes amis, j’ai commencé à me laver avec une solution de permanganate de potassium. Je doute juste que ce soit vraiment la meilleure façon d’éviter les maladies sexuellement transmissibles? N’y a-t-il pas d’autre moyen plus fort ?

(Réponse.) En général, une forte concentration de permanganate de potassium peut provoquer des brûlures des muqueuses, il est donc préférable de prévenir les maladies sexuellement transmissibles avec des médicaments spéciaux vendus dans une pharmacie ou dans les salons « Intim ».
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(Question.) J’ai souvent une humeur instable, et même les maux de tête (surtout quand le temps change) sont souvent gênants, et mon nouveau «jeune homme» ne veut pas compter avec ça, et même en même temps m’assure que c’est comme faire l’amour mieux que n’importe quelle drogue, améliorer l’humeur et même soulager les maux de tête …

(Réponse.) Et il ne vous trompe pas, c’est vraiment le cas! Des études scientifiques ont montré que grâce à l’amour physique dans le corps d’une femme, l’endorphine est produite, la soi-disant «hormone du plaisir», qui non seulement améliore l’humeur, mais encore mieux que les analgésiques les plus annoncés atténue la douleur. De plus, si les relations sexuelles s’accompagnent d’un orgasme, des substances spéciales (médicaments internes) sont libérées dans le liquide céphalo-rachidien, ce qui soulage voire soulage complètement la douleur dans tout le corps..

Une étude sur des femmes souffrant de douleur chronique a montré que cet effet de soulagement peut durer jusqu’à 8 à 10 minutes. Eh bien, les soi-disant «psychalgias» – la douleur causée principalement par des expériences traumatisantes, des influences stressantes, peut disparaître complètement et pendant longtemps après l’intimité.
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(Question.) Je souffre d’angine de poitrine, c’est pourquoi j’ai récemment commencé à éviter les relations intimes avec mon mari. Et il est offensé, ne comprend pas que le stress sexuel est nocif pour le cœur. Que dois-je faire, comment raisonner avec lui ?

(Réponse.) Mais vous ne devriez pas raisonner avec votre « partenaire de vie », parce que vous n’avez pas tout à fait raison. Toutes les charges (et plus encore celles qui accompagnent le «sexe familial» mesuré) ne sont pas nocives ou dangereuses. Bien entendu, l’avis le plus compétent peut être la conclusion de votre médecin traitant (cardiologue ou médecin généraliste)..

Mais vous pouvez déterminer vous-même assez facilement le niveau d’activité physique qui vous convient. Voici comment vous pouvez le faire: si monter deux volées d’escaliers après une marche rapide vous est donné sans douleur cardiaque ni essoufflement, cela signifie que vous n’êtes contre-indiqué à aucun type de sexe..
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(Question.) Un de mes amis m’a dit que laver les parties génitales, en particulier après un rapport sexuel, est préférable avec un gant de toilette, mais je doute que ce soit correct ?.

(Réponse.) Les doutes sont justifiés! Un gant de toilette, surtout si vous ne l’avez pas bien fait bouillir, est un terreau idéal pour diverses bactéries..
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(Question.) Mon partenaire aime vraiment le sexe oral, et en plus, il veille à ce que je ne « survole » pas. Jusqu’à récemment, je n’étais en général pas contre. Récemment, cependant, après l’un de ces rapports sexuels (bien que mon partenaire s’y soit soigneusement préparé de manière hygiénique), des éruptions cutanées blanches sous forme d’ampoules dans la bouche et un mal de gorge sont apparus. Ce genre de sexe peut-il provoquer un mal de gorge? ?

(Réponse.) Le point ici, bien sûr, n’est pas un mal de gorge. Vous avez très probablement une infection commune des voies respiratoires supérieures. Cependant, le sexe oral est dangereux car il peut « attraper » une maladie sexuellement transmissible, car avec cette forme de sexe, aucune « préparation hygiénique » ne peut avec un degré de fiabilité à 100% protéger un partenaire de divers types de bactéries et de virus (y compris SIDA) … Mais surtout souvent avec elle, une infection par l’herpès, la gonorrhée et la chlamydia est possible. Ainsi, si des symptômes douloureux apparaissent dans la bouche ou la gorge, vous devez immédiatement consulter un vénéréologue..
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(Question.) J’ai commencé à avoir des manifestations de ménopause, et d’une manière ou d’une autre, je n’étais pas à la hauteur des relations intimes, car j’étais déjà tourmentée par des vertiges et même des bouffées de chaleur. Mais mon mari ne veut pas comprendre cela et reste toujours fidèle à moi au lit.!

(Réponse.) Vous êtes en vain pour éviter les relations intimes, car les femmes qui font régulièrement l’amour pendant la ménopause, de cette manière, peuvent se débarrasser de certains problèmes hormonaux, ce qui signifie non seulement des étourdissements, mais aussi de les déranger si souvent pendant cette période. « marées ».
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(Question.) Certains de mes amis sont convaincus que pour améliorer la santé sexuelle et pour améliorer les « capacités intimes », non seulement il ne faut pas trop manger, mais il est également préférable de suivre un régime tout le temps (en particulier sur « faim » ceux). Est ce que c’est vraiment ?

(Réponse.) Bien sûr, il ne faut pas trop manger, mais l’autre extrême est nocif pour la santé sexuelle. Et en général, la seule chose dont les conjoints qui suivent un régime hypocalorique (et encore plus «affamé») depuis longtemps peuvent «se vanter», ce sont les scandales qui surviennent en eux trois fois plus souvent que ceux qui s’en moquent à propos de la taille de leur propre taille!
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(Question.) Je réagis très fortement à presque n’importe quel stress, puis mon jeune homme s’attache aux exigences des seules « relations au lit », et assure même que c’est le sexe qui protège une femme du stress …

(Réponse.) Et votre jeune homme ne vous trompe pas. Les psychologues ont déjà prouvé de manière convaincante que l’activité sexuelle protège vraiment les gens d’une telle quantité de stress en nos temps difficiles. Cependant, comme ils le préviennent, nous ne parlons pas de relations aléatoires et aléatoires, qui, au contraire, ne peuvent que causer un inconfort mental..
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(Question.) J’ai subi un pontage coronarien et, bien que je n’ai pas encore 50 ans, il semble que je doive enfin « me lier » au sexe …

(Réponse.) Ce n’est pas le cas! Après l’opération de pontage coronarien, vous pouvez généralement commencer à avoir des relations sexuelles «familiales» habituelles 2 à 3 semaines après la sortie de l’hôpital. Cependant, après les rapports sexuels, il est impératif de boire 1 verre d’eau – cela évitera l’épaississement du sang, ce qui est assez dangereux pour les maladies cardiaques..
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(Question.) Après avoir accouché (et cela n’a pas été facile, ils ont même fait une incision), quelque chose a changé dans les parties génitales. Des sons désagréables apparaissent pendant les rapports sexuels. Eh bien … comme si l’air sortait du vagin. C’est comme si mon mari et moi applaudissions. Ce que c’est ? J’ai peur d’avoir une sorte de maladie. Les pensées à ce sujet ne me quittent pas, et à cause de cela, mon désir d’entrer dans une relation intime avec mon conjoint s’est affaibli..

(Réponse.) Apparemment, la raison est précisément dans cette coupe. Ils ne pouvaient pas le coudre proprement et un rétrécissement s’est formé dans le vagin. À ce stade, le pénis est très étroitement en contact avec la paroi et lorsque l’air est expulsé, un pop caractéristique se fait entendre. Il est également appelé syndrome de la pompe. Ce syndrome est assez fréquent chez les femmes qui ont accouché et ne constitue pas une maladie particulière. Vous ne devriez donc pas avoir peur ou honte de lui. Mais si tout cela vous inquiète tellement, alors le problème peut être corrigé assez facilement avec une petite chirurgie plastique..
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(Question.) J’ai probablement le problème le plus courant dans les jours de niche – j’ai tendance à être en surpoids, et bien que je n’ai que 23 ans, mon poids a déjà dépassé 90 kilogrammes avec une augmentation de 165 cm. affamé, rien n’aide vraiment! Peut-être parce que toutes les femmes de ma famille ont tendance à être en surpoids. Je comprends avec mon esprit que je n’ai pas besoin d’être complexe à cause de cela, mais avec des sentiments, non.

Et à cause de cela, je ne fais pas bien avec les hommes – j’ai honte d’apparaître nue devant eux, j’ai honte de ma « grosse silhouette », même si je suis une femme plutôt capricieuse et sensuelle, et je rêve souvent d’intime l’intimité avec les hommes. Qu’est-ce qui peut m’aider ?

(Réponse.) Votre « problème » est vraiment répandu à notre époque de modèles « maigres et osseux ». Les «normes de beauté» imposées par les médias vont à l’encontre des normes de santé. D’où le soi-disant « complexe cellulite » féminin.

Toutes les femmes de nos jours sont presque en masse préoccupées par la cellulite notoire, ne sachant pas ou ne voulant tout simplement pas savoir qu’il ne s’agit que d’une version spéciale des amas graisseux qui distingue la gent féminine du sexe qui est loin d’être beau! Ils ne veulent pas croire que des hanches larges avec de la graisse et un «ventre appétissant» sont exactement la figure féminine la plus saine d’un point de vue sexuel..

Pourquoi les amas graisseux sur les fesses et les cuisses sont-ils bons pour le sexe? Premièrement, parce qu’il est très attractif pour les hommes. Et deuxièmement, la graisse dans ces lieux correspond à l’essence féminine, chantée par les maîtres de la peinture du Moyen Âge, puisqu’il s’agit d’une réserve d’énergie avec l’attente de porter un enfant et d’accoucher..

Eh bien, si vous voulez vraiment réduire légèrement votre « accumulation de graisse de réserve », alors au lieu de mourir de faim, il vaut mieux ne pas renoncer à faire l’amour. (Comme le dit le dicton: moins de farine, plus tous les soirs.) Après tout, il est tout à fait possible de stimuler considérablement le processus de combustion des graisses si vous vous engagez activement dans des relations sexuelles avant d’aller au lit (qui consomme plus de 1300 kcal!).
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(Question.) J’ai toujours peur de toute « infection » pendant les rapports sexuels et j’ai commencé à pratiquer de plus en plus souvent la douche vaginale après eux, et en plus, aussi à des « fins préventives ». Mais une de mes connaissances m’a récemment dit que c’était censé être nocif. Quelle est cette absurdité ?! Dois-je la croire ?

(Réponse.) En fait, votre désir d’hygiène et de propreté est très louable. N’oubliez pas que tout est bon avec modération. Et par conséquent, ne vous laissez pas trop emporter par la douche vaginale (bien sûr, si vous ne suivez pas les recommandations de votre médecin). Cette procédure simple et apparemment inoffensive peut modifier l’environnement acide naturel du vagin, détruisant les bactéries protectrices qui y vivent et ouvrant ainsi la voie aux infections..
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(Question.) Je n’ai pas encore 55 ans, il y a assez longtemps j’ai mis fin aux manifestations climactériques, dont j’avais si peur avant, et les désirs intimes ont recommencé à apparaître et à s’intensifier. Mais voici le problème – au tout début des rapports sexuels, j’ai de la douleur.

Et, bien que mon mari et moi ayons toujours suivi toutes les règles d’hygiène nécessaires, cela a commencé à me faire peur, je suis même allé voir un vénéréologue, mais il n’a trouvé aucune «maladie de sa part» en moi. Qu’est ce que ça pourrait être? Et y a-t-il un moyen pour vous de m’aider ?

(Réponse.) Une diminution de la production de l’hormone sexuelle féminine œstrogène au fil des ans (en particulier chez les personnes âgées) entraîne généralement une diminution de la production de sécrétions vaginales. Et en raison de la sécheresse du vagin pendant les rapports sexuels, des douleurs peuvent survenir. Cependant, ce problème est tout à fait résoluble. Dans les pharmacies, vous pouvez trouver des complexes de correction spéciaux (seulement, avant de les utiliser, il est préférable de consulter votre gynécologue après tout).

Vous pouvez également utiliser un remède populaire éprouvé – une décoction visqueuse de graines de lin. La recette de sa préparation est simple: vous devez prendre 1 partie de graines de lin, verser 30 parties d’eau bouillie chaude, puis secouer le tout pendant 15 minutes, puis filtrer et presser. Avec ce bouillon, il est nécessaire de faire des douches vaginales en cure de 10 jours avec des intervalles de 7 à 10 jours..
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(Question.) Je voudrais « me garder en forme » plus longtemps, mais dernièrement pas avant la gymnastique matinale … Et récemment, mon ami a commencé à m’assurer que faire l’amour vaut mieux que faire de l’exercice. Qu’est-ce que c’est, une blague ?

(Réponse.) Au contraire! Les jeux sexuels sont une excellente alternative aux exercices du matin, car ils contiennent de nombreux composants stimulants et étirements (exercices), ce qui est simplement nécessaire pour le tonus musculaire, la flexibilité et également pour améliorer la mobilité des articulations. Ainsi, faire l’amour est le même exercice, mais moins fatigant et plus agréable..
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(Question.) J’ai 28 ans. Je me suis récemment mariée et avant cela j’étais vierge. Et après le tout premier rapport sexuel (malgré le respect de toutes les règles nécessaires d’hygiène intime), j’ai eu des démangeaisons et d’autres sensations désagréables, presque douloureuses dans le vagin. Eh bien, comme une allergie … Ne pourrais-je pas avoir une sorte d’incompatibilité avec le sperme de mon mari? ?

(Réponse.) En effet, il peut s’agir de la même allergie au sperme. Alors demandez à votre mari de vous faire l’amour avec des préservatifs au moins un mois plus tard. De plus, étant donné qu’il y en a 20 par cas, ce qui peut s’expliquer par des raisons assez courantes, quand, par exemple, une femme échange une sorte d’infection avec son partenaire, et pas nécessairement vénérienne, ce serait bien pour que vous subissiez tous les deux un examen mutuel approprié., et si cela s’avère nécessaire, un traitement. Il est également judicieux de subir un dépistage spécifique du diabète..
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(Question.) J’ai récemment eu une relation intime avec un jeune homme, et il me veut tout le temps, même les «jours critiques», il n’est pas à la traîne. Je ne sais tout simplement pas quoi lui faire, comment lui expliquer que c’est néfaste pour une femme. ?

(Réponse.) En fait, ce n’est pas tout à fait vrai. Bien sûr, pour un homme, «faire l’amour» les «jours critiques» des femmes n’est pas toujours esthétique. Alors que pour une femme elle-même, un orgasme peut soulager les maux qui surviennent pendant ses règles, car il force l’utérus à se contracter, par conséquent, le sang et les autres fluides qui s’y accumulent sont accélérés. C’est pourquoi, dans ce cas, une femme après l’intimité ressent le plus souvent un soulagement et même une poussée de force..
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(Question.) Pour une raison quelconque, ma fille de 23 ans, après avoir rompu une relation amoureuse avec son amant, a toujours une température élevée constante (parfois jusqu’à 38 degrés). Elle a été minutieusement examinée dans notre clinique, mais rien de tel n’a été trouvé, et elle pense toujours que c’est peut-être qu’il l’a infectée d’une maladie rare, ou même que quelqu’un l’a corrompue. Maintenant, nous ne savons tout simplement pas quoi faire …

(Réponse.) En fait, depuis l’Antiquité, on a remarqué que de nombreux amants, après avoir rompu leurs relations avec leurs proches, restent la soi-disant «fièvre de l’amour». Avec lui, les bains d’air, les frottements et les arrosages avec de l’eau froide aident beaucoup. De plus, un régime végétarien strict est montré, il est conseillé d’abandonner les bonbons, il est également nécessaire d’arrêter de fumer et de boire (verser du chagrin).
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(Question.) J’ai 43 ans, et je suis mariée depuis presque 25 ans, tout est normal avec mon mari, de plus, je n’ai jamais eu de problèmes de « relaxation », cela arrive même, peut-être trop souvent – avec chaque rapports sexuels jusqu’à 5 à 6 fois. Mon mari m’a toujours appelé «ma nymphomane». Tout récemment, lorsque j’ai atteint l’orgasme, j’ai commencé à ressentir de graves maux de tête. Et ces douleurs deviennent de plus en plus fortes, elles apparaissent d’abord dans la région occipitale, puis elles couvrent toute la tête. Peut-être que c’est tout à cause de ma nymphomanie ?

(Réponse.) Eh bien, quel genre de nymphomane êtes-vous? Juste une femme multi-orgastique. Et ce n’est pas du tout une maladie, mais bien au contraire, une dignité! Vous avez de la chance que la nature vous ait récompensé si généreusement. Quand il s’agit de maux de tête, vous devriez commencer à contrôler votre tension artérielle. Très probablement, il augmente avec vous pendant les rapports sexuels. Après tout, un orgasme n’est toujours pas un très petit stress physique et mental, d’autant plus que vous avez déjà 44 ans..

Et bien sûr, expliquez la situation à votre mari. Il vous est conseillé de réduire votre rythme sexuel: après 1 à 2 orgasmes, arrêtez-vous, faites une pause, mesurez votre tension artérielle. Le mari à ce moment peut appliquer de douces caresses ou simplement s’allonger à côté de lui. Après 15 minutes, vous pouvez continuer. Et si les maux de tête ne diminuent pas et que les pics de pression s’avèrent importants, vous devrez déjà consulter un thérapeute..
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(Question.) J’ai récemment souffert d’une grave maladie du rhume, et même après cela, beaucoup de choses au travail et à la maison sont tombées sur moi, je suis très fatiguée et j’ai donc commencé à éviter l’intimité avec mon mari, car faire l’amour demande beaucoup d’énergie . Mais mon mari ne comprend pas cela, est offensé et en colère, et je ne sais tout simplement pas comment lui expliquer tout cela …

(Réponse.) Bien sûr, vous pouvez expliquer quelque chose à votre conjoint. Mais seulement cela, vous avez besoin d’un peu de temps pour vous débarrasser de l’asthénie. Et n’attendez pas qu’il passe par lui-même. Établissez le bon régime de travail et de repos. Améliorez votre alimentation avec des noix, du miel et des herbes aromatisées.

Mangez de façon fractionnée (5 à 6 fois par jour), sans trop manger, car comme le dit la sagesse populaire: « Un ventre plein est sourd au sexe! » Prend des vitamines. Marchez plus à l’extérieur. Mais n’abandonnez pas complètement l’intimité avec votre mari, car les rapports sexuels nécessitent des coûts énergétiques, égaux uniquement au coût de monter les escaliers d’un étage!
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(Question.) Les préservatifs provoquent une irritation locale chez moi, et les pilules hormonales sont contre-indiquées pour moi, quelle méthode de contraception me conseillerez-vous de choisir ?

(Réponse.) Dans de tels cas, il est préférable d’utiliser des crèmes spéciales, par exemple « Pharmatex », ou quelque chose comme ça.
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(Question.) Je suis sensible au rhume et mon nouveau copain m’incline à avoir des relations intimes plus fréquentes avec lui sous prétexte que faire l’amour est bon pour le rhume et même la grippe. Seulement je ne le crois pas vraiment …

(Réponse.) Et en vain! Les relations intimes activent vraiment le système immunitaire, qui est d’ailleurs le plus actif la nuit. Et bien sûr, comme l’ont prouvé les scientifiques modernes, les relations sexuelles régulières rendent une personne dans une certaine mesure plus résistante non seulement au rhume ou à la grippe, mais même à d’autres maladies plus graves. Alors n’évite pas de « faire l’amour »!
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(Question.) Récemment, ma santé ne va pas bien et j’ai commencé à me désintéresser du sexe. Mais récemment, un de mes amis a dit que tout cela pourrait être dû au fait que mon lit n’est pas correctement positionné et qu’il doit être orienté vers les lignes magnétiques de la terre. Est-ce vraiment vrai? Cela peut-il vraiment affecter à la fois la santé et la qualité des relations sexuelles? ?!

(Réponse.) En fait, à notre époque, on pense que l’orientation du lit avec la tête vers l’est peut vraiment affecter la qualité du sommeil et le bien-être général, et par conséquent, on peut s’attendre à un effet positif sur la qualité. d’intimité.
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(Question.) J’ai 24 ans. Après le mariage, j’ai commencé à avoir une vie sexuelle régulière avec mon mari et j’ai commencé à récupérer rapidement. Puis après chaque rapport sexuel, quand il se termine par un orgasme, j’éprouve une très forte sensation de faim avec un désir particulier de manger quelque chose de sucré. Qu’est-ce que c’est avec moi ?!

(Réponse.) Très probablement, vous avez tendance à l’hypoglycémie, c’est-à-dire à une diminution de la glycémie. Les tempêtes végétatives pendant l’orgasme peuvent abaisser la glycémie, vous devez donc consulter un endocrinologue et ajuster votre alimentation pour réduire les glucides..
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(Question.) Je suis déjà à l’âge de la retraite et je souffre également d’angine de poitrine avec tachycardie paroxystique. Mon mari ne veut pas comprendre le mauvais état de ma santé et me harcèle constamment avec des demandes de sexe. Je l’ai déjà fui à la cuisine, ou même pars quelques jours pour rendre visite à ma fille. Eh bien, comment lui expliquer qu’à cause de ma maladie il vaut mieux ne pas me toucher ?!

(Réponse.) Vous pouvez être touché, mais ce ne devrait être que des baisers, des câlins et des caresses érotiques. Mais jusqu’à ce qu’un thérapeute ou un cardiologue puisse vous aider à compenser votre tachycardie paroxystique, il est vraiment préférable que vous vous absteniez de relations intimes..
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(Question.) Je n’ai pas eu mes règles depuis la quatrième année, mais malgré cela, je me suis sentie en bonne santé et je suis restée capricieuse dans le sexe. Je suis divorcé et j’ai un enfant adulte. Et maintenant j’ai un partenaire de 5 ans plus jeune que moi.

J’adore le sexe brutal. Mais récemment, dans ma position préférée, je suis au top – au moment le plus important je … me mouille. Il ne dit rien, mais se précipita immédiatement vers la douche. Et maintenant, j’ai peur d’être à nouveau gêné. Que devrais-je faire ?.

(Réponse.) Puisque vous êtes une femme qui accouche, et même à la ménopause, alors vous avez clairement un prolapsus du vagin avec des changements dans la muqueuse et la sous-muqueuse. Vous feriez mieux de remplacer votre position intime préférée par celles dans lesquelles l’homme sera au top. De plus, l’entraînement Kegel peut vous aider à renforcer les muscles du périnée et du vagin: faites des exercices quotidiens en remontant le plancher pelvien, comme si vous étiez obligé d’arrêter d’uriner..

Au cours d’une journée, ce n’est pas un fardeau pour vous et que les autres ne remarquent pas, vous pouvez les faire jusqu’à 200 fois – en séries de 20 à 30 mouvements. De plus, il ne serait pas mauvais pour vous de consulter un urologue qui vous prescrira très probablement des médicaments (comme le spasmomex) agissant sur le sphincter de la vessie..
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(Question.) Mon dos me fait souvent mal et j’essaie d’éviter de faire l’amour, mais mon mari ne comprend pas cela et s’offusque, exigeant l’accomplissement des devoirs conjugaux au lit. Comment puis-je être ?

(Réponse.) Si une femme a mal au dos (bien sûr, si elle n’a pas de syndrome radiculaire prononcé, et encore plus radiculoneurotique), faire l’amour est le plus souvent non seulement non contre-indiqué pour elle, mais même utile. Elle seule devrait savoir dans quelles positions elle peut entrer dans une relation intime avec un partenaire..

Tout d’abord, elle peut s’asseoir dans son lit avec les genoux pliés. En même temps, l’homme se penche sur elle entre ses jambes. Alternativement, une femme peut s’agenouiller sur le lit (soulageant ainsi sa colonne vertébrale) la tête baissée. L’homme se tient derrière elle..
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(Question.) Je n’ai pas encore quarante ans, et mon conjoint a presque 15 ans de plus que moi, d’ailleurs, son cœur a commencé à lui faire mal, et lui, craignant une crise cardiaque, essaie par crochet ou par escroc d’éviter les rapports sexuels.

(Réponse.) Apparemment, votre conjoint ne sait pas que le sexe protège le cœur d’une crise cardiaque. Et pas seulement parce qu’il abaisse le taux de cholestérol sanguin. C’est juste que le sexe est un excellent entraînement de la circulation sanguine dans le muscle cardiaque, car dans l’intervalle entre les préliminaires amoureux et l’orgasme, les vaisseaux coronaires se dilatent d’abord, puis se rétrécissent..

C’est pourquoi ce n’est pas seulement le jogging qui aide les hommes et les femmes à échapper à une crise cardiaque. Expliquez cela à votre conjoint, mais s’il ne croit pas, laissez le thérapeute ou le cardiologue lui expliquer..
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(Question.) Les déodorants intimes peuvent-ils être utilisés pour soulager les odeurs vaginales? ?

(Réponse.) Les déodorants intimes sont des formulations parfumées spéciales conçues pour la région de l’aine. En aucun cas, ils ne doivent être utilisés dans le vagin, car ils peuvent favoriser la multiplication des cellules fongiques de type levure et provoquer une réaction allergique.
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(Question.) J’ai un tel problème: quand il s’agit d’intimité, je commence à m’inquiéter et à m’inquiéter tellement que j’ai le hoquet sur cette base nerveuse. Comment gérer avec elle, sinon je suis juste mal à l’aise devant mon copain ?

(Réponse.) Pour supprimer ce type de «hoquet nerveux», il existe plusieurs bonnes façons:

1) Avalez 1 cuillère à café de sucre granulé sans eau potable.

2) Retenez votre souffle, puis avalez.

3) Prenez une profonde inspiration, puis expirez lentement et avec force par la bouche..

4) Allongé sur le dos, tirez vos genoux contre votre poitrine.

5) rincez-vous la bouche à l’eau froide.

6) Souvent, une pression sur les globes oculaires ou des points au-dessus des clavicules au bord du muscle sternoclaviculaire aide à arrêter le hoquet.

7) Pendant l’expiration, vous pouvez presser fortement la phalange médiane du petit doigt pendant quelques secondes. Ce type d’acupression aidera à détendre le diaphragme, ce qui arrêtera le hoquet..

8) Vous pouvez également boucher vos oreilles avec vos index et les tordre un peu. De cette façon, vous stimulerez le nerf situé dans l’oreille moyenne, qui joue un rôle dans le processus de hoquet..

Voici une si petite consultation pour le faire la santé dans le sexe.